6 grunner til at øyet ditt rykker

Der er du, og tenker på din egen virksomhet, når øyet begynner å spasme ut av kontroll. Det er veldig irriterende følelse som kan vedvare i timevis. Men er det noen årsak til alarm? Trinidadianere har en ganske rik samling av overtro angående hoppende øyne. For eksempel, hvis høyre øye hopper, vil du høre gode nyheter, og hvis venstre øye hopper, vil du høre dårlige nyheter. Overtro til side, det korte svaret er at et rykende øye er helt greit, selv om det i noen eksepsjonelle tilfeller kan ligge til grunn for en nevrologisk tilstand.

Understreke

Dette er den viktigste grunnen til et rykende øye, ifølge øyeleger. Når vi er under mye trykk, frigjør kroppen stresshormoner (kortisol) som utløser en [kamp eller flyging "-respons. En umiddelbar konsekvens er muskelopprør, noe som også kan påvirke øyelokkmusklene. Dette kan være en god tid til Se vennene dine, slappe av eller meditere for å redusere stresset som kan forårsake det rykende øyet.

Utmattelse

Å ikke få nok søvn eller jobbe for mye overtid kan føre til at øyet klager. Forskere er ikke sikre på hvorfor, men de har funnet ut at det å få mer hvile vil få symptomene til å avta.

Tørre øyne

Flere og flere jobber på kontorjobber som innebærer mye sittende og stirrer på en dataskjerm. Denne typen livsstil kan føre til Dry Eye Syndrome (DES), også kjent som Keratoconjunctivitis SICCA (KCS). Tørre øyesyndrom er forårsaket av en kronisk mangel på tilstrekkelig smøring og fuktighet på overflaten av øyet. Når øynene våre er for tørre, kan de ufrivillig begynne å rykke for å holde dem fuktige. Denne gjentatte blinkingen kan lure hjernen til å gjøre en eller begge øyne til å rykke enda mer.

Koffein og alkohol

Et hoppende øye kan utløses av magnesiummangel. Hvis rykningen vedvarer, er det en god idé å få magnesiumnivået sjekket med en enkel blodprøve. Hvis du virkelig er magnesiummangel, bør du fokusere på å spise mer mat som mandler, havregryn eller spinat. Du kan også ta magnesiumtilskudd for å imøtekomme daglige MG -behov.

Mineralmangel

Et hoppende øye kan utløses av magnesiummangel. Hvis rykningen vedvarer, er det en god idé å få magnesiumnivået sjekket med en enkel blodprøve. Hvis du virkelig er magnesiummangel, bør du fokusere på å spise mer mat som mandler, havregryn eller spinat. Du kan også ta magnesiumtilskudd for å imøtekomme daglige MG -behov.

Øyelokkinfeksjon

Blefaritt oppstår når bakterier infiserer øyelokkene, noe som forårsaker betennelse og rødhet. Dette gjør musklene rundt øyet rykende. Andre symptomer inkluderer forbrenning eller stikkende øyne, flass ved bunnen av øyet og grittiness. Behandlingen av blefaritt bør begynne med et besøk med øyelegen din for å bestemme årsaken til dine ømme, røde, kløende øyelokk. Øyelokkhygiene er veldig nyttig å behandle og kontrollere blefaritt, og et bra sted å begynne er å bruke en våt ren varm komprimering for å smelte all blokkert rest rundt øyelokket. Gjenta dette flere ganger om dagen.

Dessuten, hvis du har interessert i Eva Boat Decking Sheet eller Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , kan du gjerne kontakte oss.

Melors -teamet

2018.05.16

E-post: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tlf:+86-752-3553578