Studie: Å være glemsom kan faktisk bety at du er smartere

Du kan slappe av hvis du husker at alt ikke er din sterke drakt. Nyere forskning gjør at det å være glemsom kan være en styrke - faktisk kan selektivt minne til og med være et tegn på sterkere intelligens.

Tradisjonell forskning på hukommelse har fokusert på fordelene ved å huske alt. Men når vi ser gjennom mange år med nyere minnedata, fant forskere Paul Frankland og Blake Richards ved University of Toronto at neurobiologien med å glemme kan være like viktig for beslutningen vår som hva tankene våre velger å huske.

[Målet med minnet er ikke overføring av informasjon gjennom tid, i seg selv. Snarere er målet med minnet å optimalisere beslutningen. Som sådan er forbigående like viktig som utholdenhet i mnemoniske systemer, "deres studie i nevron.

Å ta intelligente beslutninger betyr ikke at du trenger å ha all informasjonen for hånden, det betyr bare at du trenger å holde på den mest verdifulle informasjonen. Og det betyr å rydde opp plass i minnepalasset ditt for den mest oppdaterte informasjonen om klienter og situasjoner. Hjernen vår gjør dette ved å generere nye nevroner i hippocampus, som har makt til å overskrive eksisterende minner som påvirker beslutningen vår.

[Hvis du prøver å navigere i verden og hjernen din stadig får opp flere motstridende minner, gjør det det vanskeligere for deg å ta en informert beslutning, "sa Richards til Science Daily.

Hvis du vil øke antall nye nevroner i hjernens læringsregion, kan du prøve å trene. Moderat aerob trening som jogging, strømvandring og svømming har vist seg å øke antallet nevroner som gjør viktige forbindelser i hjernen vår.

Når vi glemmer navnene på visse klienter og detaljer om gamle jobber, tar hjernen vår et valg som disse detaljene ikke betyr noe. Selv om for mye glemsomhet kan være en grunn til bekymring, kan en og annen tapt detalj være et tegn på et perfekt sunt minnesystem. Forskerne fant at hjernen vår letter beslutninger ved å hindre oss i å fokusere for mye på mindre tidligere detaljer. I stedet fremmer hjernen generalisering, og hjelper oss å huske den viktigste essensen i en samtale.

[En av tingene som skiller et miljø der du vil huske ting kontra et miljø der du vil glemme ting, er dette spørsmålet om hvor konsistent miljøet er og hvor sannsynlig ting er å komme tilbake i livet ditt, " Richards sa.

Hvis du er en analytiker som møter en klient ukentlig, vil hjernen din erkjenne at dette er en klient hvis navn og historie du trenger å huske. Hvis dette er noen du kanskje aldri møtes igjen, vil hjernen din veie den informasjonen deretter.

Vi kan bli kritisert for å være fraværende når vi glemmer tidligere hendelser i perfekt detalj. Disse funnene viser oss at total tilbakekalling kan bli overvurdert. Hjernen vår fungerer smartere når de tar sikte på å huske de riktige historiene, ikke hver historie.

Dessuten, hvis du har interessert i Eva Boat Decking Sheet eller Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , kan du gjerne kontakte oss.

Melors -teamet

2018.04.10

E-post: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tlf:+86-752-3553578